Mieszane nietrzymanie moczu, tp powiązanie dwóch rodzajów nietrzymania moczu (wysiłkowego nietrzymania moczu i naglącego nietrzymania moczu). Moczenie następuje w trakcie aktywności fizycznej (wzrost ciśnienia śródbrzusznego) oraz naglącego parcia na mocz. Najczęstszymi objawami w tej postaci choroby są:

• parcia naglące,
• nietrzymanie moczu podczas wysiłku,
• zwiększoną częstością oddawania moczu w ciągu dnia,
• koniecznością oddawania moczu w nocy (nokturia).

Fizjoterapia w postaci mieszanej złożona jest z dwóch etapów. Pierwszy etap terapii, to trening zwiększający objętość pęcherza moczowego oraz zabiegi z zakresu elektrostymulacji (doodbytniczej, dopochwowej), mające na celu zmniejszyć nadreaktywność pęcherza moczowego.

Drugi etap, to treningi dna miednicy składające się na specjalistyczne ćwiczenia gimnastyczne, wzmacniające nie tylko dno miednicy, ale także poprawiające ogólną sprawność oraz postawę ciała Pacjentek.

Prawidłowe napięcie mięśni w rehabilitacji dna miednicy jest kluczem do skutecznej terapii, dlatego każdy etap terapii jest kontrolowany przez fizjoterapeutkę za pomocą aparatu USG.